Hier finden Sie eine Liste einiger Alternativen zu Psychotherapie:
- andere ärztliche oder psychologische Psychotherapeuten oder psychotherapeutische Verfahren
- Psychosomatische Grundversorgung durch den Hausarzt
- Nervenarzt oder Psychiater
- Psychologische Beratungsstelle
- Paarberatung
- Familien- und Erziehungsberatung
- Suchtberatungsstelle (z.B. Blaues Kreuz)
- Sozialpsychiatrischer Dienst
- kirchliche Seelsorge
- Heilpraktiker
- Selbsthilfegruppe
- berufliche Supervision
- Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder Funktionelle Entspannung
- Angebote der Erwachsenenbildung bzw. VHS
- Literatur